薄弱人生

事情是這樣的~
我使用過兩款運動防水耳機
剛開始運動的時候，使用的是Sony耳掛式運動耳機
不過戴久了我的耳朵會痛

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

部落格感覺荒廢了一陣子
雖然每天只有少少的一百多人來逛
但我想怎麼樣還是要有一些內容
最近收到兩款跑褲，都是壓縮內裡＋外褲的雙層設計

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ok~等了一周後，腰帶從美國來了
而且居然是跟著我那等了五週的Giro Aeon一級帽來的...
Part I 請看 nathan fusion 系列組合式補給腰帶

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

事情是這樣的
nathan的跑步裝備我有兩個，一條是號碼布帶(Booster Belt)；一條是水壺腰帶(Speed 4R)
之前都有寫開箱文(Booster Belt, Speed 4R)

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

沒辦法～誰叫我女朋友是本車衣的設計者
搶先拿到還穿出去首發的，不是我還有誰？
anyway~來看一點detail吧
 

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

這次到手上體驗的是美國平價品牌 Champion 的短褲
小時候打籃球穿的褲子除了nike外，我就是穿 Champion
不過光寫這條褲子，好像有點乾
先順便來介紹一下各種跑步用的褲子，慢跑初心者可能可以參考一下

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

前一雙虎走陪我跑了將近兩年了
不是我跑量太少就是虎走太壯，跑了兩年才漸漸覺得鞋底磨得該換了
12'年的虎走顏色實在不是我的菜，所以一雙也沒買
今年新色相當好看，還出了30周年版

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

我前幾個月買了三雙Titan的慢跑襪，相當好穿
最近女朋友也開始跟著我跑步，而且硬是要搶我的襪子穿
兩個人穿三雙襪子，根本不夠穿啊

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

跑步跑了好幾個月
正當自己的10K突破50分之際
髂筋束症候群卻開始上身
原因起於準備太魯閣馬的時候訓練過度

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

為了準備太魯閣馬
最近每週都會有一個20K上下的訓練項目
跑10K其實是不需要喝水的
但是20K...真的要高手中的高手才不需要水補給
之前都是拿一瓶礦泉水，但是醬跑久了手真的很酸
跑友都是穿補給腰帶，也勸我最好買一個來用
而我這個人比較虛華，光實用不夠，一定要夠好看，所以以前買過的Nathan品牌又被我看上了
看了官網，想買Speed 4R水補給帶，可是台灣苦尋不著
於是就上了eBay購買～加運費USD$ 53.88，官網可是要價50美金ㄌㄟ... 

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

去Costco的時候發現有便宜的排汗衫
挑了半天挑了兩件

nike排汗衫~買兒童M號...幹～原來美國的兒童身材跟我一樣....
亞洲適用140~150公分...What the FXXK...
猜猜看多少錢～NT$ 479~金俗~~
Adidas 訓練用排汗衫
之前我去asics旗艦店看過 inner muscle 的訓練衣
一件要兩千多～好貴喔~
這一件猜猜多少錢?NT$ 679~~也是好便宜
買Ｓ號的
穿起來會集中你的肌肉，穿起來可是曲線玲瓏唷~
不過我的腰間肉一直消不掉～誰能教我怎麼消腰間肉?

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

我已經參加了兩次路跑賽
兩次都是跟威廉哥借號碼帶來別號碼布
哪好意思每次要跑就跟他借，所以我自己上網買了一條
一般大概都兩三百塊，當然也有更便宜的
但是大家都知道我很虛華重視東西的質感
所以買了一條 NT.660 的號碼帶...
這一條號碼帶是有夾補給品功能的
所以我其實是有考量到未來跑半馬或全馬的需求

(繼續閱讀...)

夏馬克 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()