為了準備太魯閣馬
最近每週都會有一個20K上下的訓練項目
跑10K其實是不需要喝水的
但是20K...真的要高手中的高手才不需要水補給
之前都是拿一瓶礦泉水,但是醬跑久了手真的很酸
跑友都是穿補給腰帶,也勸我最好買一個來用
而我這個人比較虛華,光實用不夠,一定要夠好看,所以以前買過的Nathan品牌又被我看上了
看了官網,想買Speed 4R水補給帶,可是台灣苦尋不著
於是就上了eBay購買~加運費USD$ 53.88,官網可是要價50美金ㄌㄟ... 

 


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Speed 4R 是 Nathan Speed系列的一員,有4個235 ml容量的水壺
穿戴方式為魔鬼粘式,跟傳統扣環不一樣,可跟身體更服貼

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水壺則有兩種規格
一個是普通的水壺(右),一個則是比賽型的(左)
比賽型的不需開蓋子,擠一下水就出來了

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一體成型的水壺架,跟一般以伸縮帶做的水壺架不一樣
哪一種比較好?一體成型的比較帥,用起來當然是沒差別...

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背後的口袋,有彈性,主要用來放補給品或是手機
右側寫了ID字樣,這是什麼呢?

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口袋右側露出一截寫著ID的怪東西

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輕輕一抽~原來是可以寫個人緊急聯絡資訊
跑掛了就得靠這個救命了,希望一輩子都用不到

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後口袋左側還有附一個掛鈎
可以勾住鑰匙或有環的小東西

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前口袋比較小,也可以放鑰匙之類的小東西
材質完全防水,塞鈔票的好地方

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打開包裝的時候上面還有一個詭異的吊環
我左看右看都猜不出它的用處
後來把他往上一拿,我整個豁然開朗
它是用來掛在店面展示的掛鈎...可以拿掉了...

 


 

說到這裡...練跑半年了
光是跑步的傢俬真的還不少
但比起幾個練三鐵的朋友在三鐵車上敗的錢,我買這些東西還真只是零錢...
幾個目前常用的傢俬

Nathan 號碼帶
路跑賽必備,除了夾號碼外還可以帶兩個補給品
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Titan慢跑幭
其實慢跑幭是可有可無啦~但是我一跑長途鞋子就溼得慌
穿個專業一點的襪子腳會乾一點
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Nike 臂包
塞手機,鑰匙,零錢等等
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OppO髕骨帶
雖然我嚴格說起來沒有膝蓋痛的症狀
但有時候練完跑坡右側膝蓋會有不適感
所以還是要戴個髕骨帶預防一下,跟LP的Professional等級的髕骨帶差不多
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Skins壓力腿套
目前最貴的裝備,跑完長途的恢復必備聖品
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MUJI冰袋
有一次去無印良品看到買的,還真不錯用
跑完長途冰敷一下很爽
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其實這些鬼東西對高手的用處不大
不過跑步已經夠枯燥了
有一些很炫的裝備也是很有趣的
看看日本的馬拉松賽~跑步最重要的 for fun
我的其中一個fun就是穿一些裝備在身上~哇哈哈

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